27 Ene ¿Cómo superar el miedo al dentista?
Según datos recogidos por el Consejo General de Dentistas, el 15% de los españoles sufre odontofobia, miedo al dentista. Aunque es un problema que, normalmente, se asocia a los niños, te sorprendería saber el número de adultos que están dentro de ese porcentaje. Este temor viene infundado, normalmente, por una experiencia previa poco satisfactoria en otra clínica dental, aunque también puede ser un miedo irracional que no corresponde a ningún motivo específico.
Hay ocasiones extremas en las que este temor al odontólogo impide las visitas a la clínica dental en Cáceres necesarias para llevar a cabo un tratamiento, paliar un dolor dental o, simplemente, acudir a las revisiones periódicas. Si es tu caso, toma nota de las siguientes recomendaciones para perderle el miedo al dentista. ¡Es por tu salud!
Consejos para superar el miedo al dentista
Lo primero que debes hacer es mentalizarte que la tecnología avanza a pasos agigantados. No es como cuando tu abuelo tenía que ir a sacarse una muela. Actualmente se llevan a cabo los tratamientos odontológicos de una forma indolora, bajo anestesia local para eliminar cualquier tipo de molestia.
Una vez asumido, prueba a seguir estas sencillas pautas para superar la odontofobia:
Visita la clínica antes del tratamiento
Cuando llames para pedir cita, cuéntanos tu problema. Te invitaremos a hacer un rápido tour previo por nuestras instalaciones para que te vayas familiarizando con el ambiente y con nuestros compañeros.
Pide cita a primera hora
De esta manera no estarás todo el día nervioso dándole vueltas a la idea de que tienes que ir al dentista, pudiéndote dar la oportunidad de cancelar la cita por miedo. Cuanto antes, mejor.
Sé puntual
Esto no es solo por nosotros, sino por ti. Si llegas antes de tiempo, tendrás que esperar, lo que podría aumentar tu ansiedad. Y, si llegas tardes, ya irás nervioso por no estar a tiempo.
Estipula una señal de emergencia
Como ya sabremos tu problema, te propondremos pactar una señal para detenernos a que descanses y vuelvas a tomar impulso.
Puedes llevar música para el miedo al dentista
Si te ponen muy nervios@ los sonidos de las turbinas y demás maquinaria dental, puedes llevar tus propios auriculares para escuchar música.
Nuestros dentistas en Cáceres estarán encantados de atenderte. Te ayudaremos en lo posible para que el miedo al dentista se quede, tan solo, en una anécdota. Contacta con nosotros y vuelve a sonreír.